본문으로 바로가기 메인메뉴 바로가기

서귀포온성학교

통합검색

검색열기

함께 사는 힘을 기르는 사랑의 학교 서귀포온성학교

건강정보방

메인페이지 건강정보방 오늘의 식단

글자크게 글자작게

오늘의 식단


이전 달 2023.03 다음 달

2023년 03월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
삼일절 1 2
찰보리밥(*)
근대된장국(**) (5.6.9.)
돼지고기메추리알조림(**) (1.5.6.10.13.)
쫄면야채무침(**) (5.6.13.)
유채나물무침(**) (5.6.)
배추김치(**) (9.)
요구르트(80) (2.)
우유 (2.)
3
콩나물밥(**) (5.6.)
감자달걀국 (1.5.)
*참나물무침 (5.6.)
배추달래겉절이(**) (9.13.)
닭갈비찜(**) (5.6.13.15.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
"닭이력번호 :2230 3010 1001"
4
5 6
기장보리밥(**)
돼지갈비탕(**) (1.5.6.8.10.)
청포묵무침(**) (3.5.6.13.)
콩나물미나리무침 (5.)
고등어고추장구이(**) (2.5.6.7.13.)
깍두기 (9.13.)
한라봉(**)
우유 (2.)
7
"쌈먹는 날"
발아현미밥(**)
북어포콩나물국(**) (1.5.)
오이/파프리카/쌈장(**) (5.6.13.)
*양배추쌈 (5.6.13.)
돼지고기야채볶음(**) (5.6.10.13.)
배추김치(저장용) (9.13.)
우유 (2.)
콘치즈구이(**) (1.2.5.6.)
8
쇠고기볶음밥(온성) (5.6.13.16.18.)
쌀밥(조절대)
팽이버섯두부국(**) (5.6.)
시금치무침(**)
소떡소떡(꼬치없는/*) (2.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
방울토마토(**) (12.)
9
혼합잡곡밥(**) (5.)
감자수제비국(**) (1.5.6.)
양상추사과샐러드(참깨소스**) (1.5.12.13.)
열무된장무침(**) (5.6.)
닭다리양념구이(**) (1.5.6.12.13.15.18.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
"닭이력번호 :2230 3070 1001"

 10
찰흑미밥(**)
버섯된장찌개(**) (5.6.)
*오이피클
숙주나물무침(삼색**)
오징어포볶음(**) (5.6.13.17.)
*포크커틀렛(등심)* (1.2.5.6.10.12.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
*감귤쥬스 (5.13.)
11
12 13
찰보리밥(*)
아욱된장국(**) (5.6.)
떡돼지갈비찜 (5.6.10.13.)
한치야채/초고추장(**) (5.6.13.17.)
가지양파무침(**) (5.6.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
14
기장밥(*)
쇠고기미역국(**) (5.6.16.)
감자조림(새송이**) (1.5.6.13.)
배추된장무침(**) (5.6.)
*과일샐러드(사과딸기**) (2.)
가자미살카레구이(*) (1.2.5.6.12.13.16.18.)
깍두기(저장용**) (9.13.)
우유 (2.)
15
"채식의 날"
야채카레라이스(**) (1.2.5.6.10.12.13.)
크로와상(미니) (1.2.5.6.)
*무생채 (13.)
양배추사과샐러드 (1.5.12.)
검은깨두부/양념장(**) (5.6.13.)
배추김치(*) (9.)
우유 (2.)
과채쥬스(샐러드) (12.13.)
16
"통곡물먹는 날"찰현미밥(통곡물*)
된장찌개(야채/**) (5.6.)
달걀찜(**) (1.2.5.)
*청경채무침
돼지고기버섯탕수육(**) (1.2.5.6.10.12.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
17
혼합잡곡밥(**) (5.)
대구살무국(**) (5.6.)
닭감자조림(**) (5.6.13.15.)
톳무침(**/건) (5.6.13.)
배추김치(**) (9.)
한라봉(**)
우유 (2.)
브로콜리무침(참깨소스)* (5.6.13.)
"닭이력번호 :2220 3150 1001"

 18
19 20
찰보리밥(*)
쇠고기무국(**) (5.6.16.)
오이고추된장무침 (5.6.13.)
*동초나물무침 (5.6.)
떡볶음(**) (1.5.6.13.16.18.)
삼치살데리소스구이(**) (2.5.6.12.13.16.18.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
21
혼합잡곡밥(**) (5.)
*김치찌개(돼지고기) (5.9.10.)
*무쌈(백색/무농약무)
*훈제오리구이 (1.5.6.)
감자채볶음(**) (5.10.)
부추양파겨자무침(**) (5.6.13.)
배추김치(저장용) (9.13.)
우유 (2.)
22
쌀밥(조절대)
자장면(**) (1.5.6.10.13.16.)
찐만두(교자) (1.5.6.10.15.16.18.)
*단무지(반달)
오이치커리무침(**) (5.6.13.)
깍두기(저장용**) (9.13.)
우유 (2.)
딸기(*)
요구르트(100) (2.)
23
현미보리밥(**)
열무된장국(**) (5.6.)
숙주미나리무침(**)
멸치볶음(마늘편**) (5.6.13.)
양념치킨(순살/ 감자**)) (1.5.6.12.13.15.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
모듬야채피클 (1.5.6.)
"닭이력번호 :2230 3210 1001"
24
"전통음식 체험의날"
찰현미밥(**)
성게미역국(**/조갯살) (5.6.9.18.)
*돼지고기편육(전통) (10.)
*무생채 (13.)
콩나물잡채(쇠) (5.6.8.13.)
애배추쌈(**) (5.6.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
25
26 27
혼합잡곡밥(**) (5.)
(친)해물된장찌개 (5.6.8.9.13.)
콩조림(견과**) (5.6.13.14.)
양상추샐러드/파인소스 (1.5.12.)
숙주시금치무침(**)
햄버거스테이크(조랭이떡**) (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
28
*검정쌀기장밥
*참치김치볶음 (5.9.)
*닭곰탕 (3.5.8.15.)
느타리버섯무침(**) (1.5.6.8.)
사과오이초무침(**) (13.)
두부구이(양념장) (5.6.)
깍두기(저장용**) (9.13.)
우유 (2.)
29
"국없는날 운영"
비빔밥(약고추장**) (1.5.6.10.)
메이플피칸파이(생지**) (1.2.5.6.14.)
혼합멸치볶음(*) (5.9.13.)
김구이(조절)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
사과쥬스(친환경 ) (5.13.)
숭늉
30
찰보리밥(*)
어묵무국(**) (1.5.6.9.)
감자샐러드(으깬것**) (1.2.5.13.)
돼지고기불고기(새송이버섯**) (5.6.10.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
파인애플(**/조각)
*브로콜리무침
31
"통곡물먹는 날"
찰현미밥(통곡물*)
배추된장국(**) (5.6.)
매운콩나물무침(**) (5.)
쇠고기볶음(**) (5.6.10.13.16.)
고구마맛탕(**) (5.13.14.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
과일요구르트샐러드(과일) (2.12.)
2023년 03월 월별식단
1 일
2 일
찰보리밥(*)
근대된장국(**) (5.6.9.)
돼지고기메추리알조림(**) (1.5.6.10.13.)
쫄면야채무침(**) (5.6.13.)
유채나물무침(**) (5.6.)
배추김치(**) (9.)
요구르트(80) (2.)
우유 (2.)
3 일
콩나물밥(**) (5.6.)
감자달걀국 (1.5.)
*참나물무침 (5.6.)
배추달래겉절이(**) (9.13.)
닭갈비찜(**) (5.6.13.15.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
"닭이력번호 :2230 3010 1001"
4 일
5 일
6 일
기장보리밥(**)
돼지갈비탕(**) (1.5.6.8.10.)
청포묵무침(**) (3.5.6.13.)
콩나물미나리무침 (5.)
고등어고추장구이(**) (2.5.6.7.13.)
깍두기 (9.13.)
한라봉(**)
우유 (2.)
7 일
"쌈먹는 날"
발아현미밥(**)
북어포콩나물국(**) (1.5.)
오이/파프리카/쌈장(**) (5.6.13.)
*양배추쌈 (5.6.13.)
돼지고기야채볶음(**) (5.6.10.13.)
배추김치(저장용) (9.13.)
우유 (2.)
콘치즈구이(**) (1.2.5.6.)
8 일
쇠고기볶음밥(온성) (5.6.13.16.18.)
쌀밥(조절대)
팽이버섯두부국(**) (5.6.)
시금치무침(**)
소떡소떡(꼬치없는/*) (2.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
방울토마토(**) (12.)
9 일
혼합잡곡밥(**) (5.)
감자수제비국(**) (1.5.6.)
양상추사과샐러드(참깨소스**) (1.5.12.13.)
열무된장무침(**) (5.6.)
닭다리양념구이(**) (1.5.6.12.13.15.18.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
"닭이력번호 :2230 3070 1001"
10 일
찰흑미밥(**)
버섯된장찌개(**) (5.6.)
*오이피클
숙주나물무침(삼색**)
오징어포볶음(**) (5.6.13.17.)
*포크커틀렛(등심)* (1.2.5.6.10.12.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
*감귤쥬스 (5.13.)
11 일
12 일
13 일
찰보리밥(*)
아욱된장국(**) (5.6.)
떡돼지갈비찜 (5.6.10.13.)
한치야채/초고추장(**) (5.6.13.17.)
가지양파무침(**) (5.6.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
14 일
기장밥(*)
쇠고기미역국(**) (5.6.16.)
감자조림(새송이**) (1.5.6.13.)
배추된장무침(**) (5.6.)
*과일샐러드(사과딸기**) (2.)
가자미살카레구이(*) (1.2.5.6.12.13.16.18.)
깍두기(저장용**) (9.13.)
우유 (2.)
15 일
"채식의 날"
야채카레라이스(**) (1.2.5.6.10.12.13.)
크로와상(미니) (1.2.5.6.)
*무생채 (13.)
양배추사과샐러드 (1.5.12.)
검은깨두부/양념장(**) (5.6.13.)
배추김치(*) (9.)
우유 (2.)
과채쥬스(샐러드) (12.13.)
16 일
"통곡물먹는 날"찰현미밥(통곡물*)
된장찌개(야채/**) (5.6.)
달걀찜(**) (1.2.5.)
*청경채무침
돼지고기버섯탕수육(**) (1.2.5.6.10.12.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
17 일
혼합잡곡밥(**) (5.)
대구살무국(**) (5.6.)
닭감자조림(**) (5.6.13.15.)
톳무침(**/건) (5.6.13.)
배추김치(**) (9.)
한라봉(**)
우유 (2.)
브로콜리무침(참깨소스)* (5.6.13.)
"닭이력번호 :2220 3150 1001"
18 일
19 일
20 일
찰보리밥(*)
쇠고기무국(**) (5.6.16.)
오이고추된장무침 (5.6.13.)
*동초나물무침 (5.6.)
떡볶음(**) (1.5.6.13.16.18.)
삼치살데리소스구이(**) (2.5.6.12.13.16.18.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
21 일
혼합잡곡밥(**) (5.)
*김치찌개(돼지고기) (5.9.10.)
*무쌈(백색/무농약무)
*훈제오리구이 (1.5.6.)
감자채볶음(**) (5.10.)
부추양파겨자무침(**) (5.6.13.)
배추김치(저장용) (9.13.)
우유 (2.)
22 일
쌀밥(조절대)
자장면(**) (1.5.6.10.13.16.)
찐만두(교자) (1.5.6.10.15.16.18.)
*단무지(반달)
오이치커리무침(**) (5.6.13.)
깍두기(저장용**) (9.13.)
우유 (2.)
딸기(*)
요구르트(100) (2.)
23 일
현미보리밥(**)
열무된장국(**) (5.6.)
숙주미나리무침(**)
멸치볶음(마늘편**) (5.6.13.)
양념치킨(순살/ 감자**)) (1.5.6.12.13.15.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
모듬야채피클 (1.5.6.)
"닭이력번호 :2230 3210 1001"
24 일
"전통음식 체험의날"
찰현미밥(**)
성게미역국(**/조갯살) (5.6.9.18.)
*돼지고기편육(전통) (10.)
*무생채 (13.)
콩나물잡채(쇠) (5.6.8.13.)
애배추쌈(**) (5.6.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
25 일
26 일
27 일
혼합잡곡밥(**) (5.)
(친)해물된장찌개 (5.6.8.9.13.)
콩조림(견과**) (5.6.13.14.)
양상추샐러드/파인소스 (1.5.12.)
숙주시금치무침(**)
햄버거스테이크(조랭이떡**) (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
28 일
*검정쌀기장밥
*참치김치볶음 (5.9.)
*닭곰탕 (3.5.8.15.)
느타리버섯무침(**) (1.5.6.8.)
사과오이초무침(**) (13.)
두부구이(양념장) (5.6.)
깍두기(저장용**) (9.13.)
우유 (2.)
29 일
"국없는날 운영"
비빔밥(약고추장**) (1.5.6.10.)
메이플피칸파이(생지**) (1.2.5.6.14.)
혼합멸치볶음(*) (5.9.13.)
김구이(조절)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
사과쥬스(친환경 ) (5.13.)
숭늉
30 일
찰보리밥(*)
어묵무국(**) (1.5.6.9.)
감자샐러드(으깬것**) (1.2.5.13.)
돼지고기불고기(새송이버섯**) (5.6.10.13.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
파인애플(**/조각)
*브로콜리무침
31 일
"통곡물먹는 날"
찰현미밥(통곡물*)
배추된장국(**) (5.6.)
매운콩나물무침(**) (5.)
쇠고기볶음(**) (5.6.10.13.16.)
고구마맛탕(**) (5.13.14.)
배추김치(**) (9.)
우유 (2.)
과일요구르트샐러드(과일) (2.12.)

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


등록된 알레르기 정보가 없습니다.