본문으로 바로가기 메인메뉴 바로가기

서귀포온성학교

통합검색

검색열기

함께 사는 힘을 기르는 사랑의 학교 서귀포온성학교

건강정보방

메인페이지 건강정보방 오늘의 식단


오늘의 식단


이전 달 2020.12 다음 달

2020년 12월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
1
찰현미밥(온성)
버섯된장찌개(온성)5.6.
미역오이초무침(온성)5.6.13.
멸치아몬드볶음(온성)5.6.9.13.
애호박전/고기완자전(온성)1.2.5.6.10.13.15.16.
배추김치9.13.
우유2.
2
카레라이스(온성)2.5.6.10.13.16.18.
도토리묵야채무침(온성)5.6.13.
김구이(조절대)13.
배추김치(저장용)9.13.
우유2.
친환경밀감
크루아상/딸기쨈1.2.5.6.13.
3
혼합잡곡밥(온성)5.
배추된장국(온성)5.6.
시금치들깨무침(온성)5.6.
감자채베이컨볶음(온성)5.10.13.
순살양념치킨(떡/온성)1.2.5.6.12.13.15.
배추김치9.13.
우유2.
4
찰보리밥(온성)
설렁탕(온성)5.6.13.16.
숙주미나리무침(온성)
어묵야채볶음(온성)1.5.6.13.
가자미살카레구이(온성)1.2.5.6.12.13.16.18.
깍두기9.13.
우유2.
5
6 7
발아현미밥(온성)
조갯살미역국(온성)5.6.13.18.
으깬감자샐러드(온성)1.5.13.
혼합멸치볶음(온성)5.6.9.13.
돼지고기커틀렛(온성)1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
우유2.
8
기장밥(온성)
우동국(온성)1.5.6.13.
연두부/양념장(온성)5.6.13.
가지양파무침(온성)5.6.
닭갈비찜(온성)5.6.13.15.
배추김치(저장용)9.13.
우유2.
9
오므라이스(온성)1.2.5.6.10.12.13.
쌀밥(조절대)
팽이버섯두부된장국(온성)5.6.
도라지오징어포무침(온성)13.17.
김구이(조절대)13.
우유2.
모짜렐라 핫도그1.2.5.6.10.12.13.15.18.
액상요구르트(사과맛)2.
10
찰흑미밥(온성)
쇠고기무국(온성)5.6.13.16.
브로콜리참깨소스무침(온성)5.6.13.
청포묵무침(온성)3.5.6.13.
아귀깐풍(온성)1.2.5.6.10.13.
배추김치9.13.
우유2.
친환경밀감
11
찰보리밥(온성)
김치콩나물국(온성)5.9.13.
돼지갈비떡찜(온성)5.6.10.13.
배추된장무침(온성)5.6.13.
양파장아찌(저장용)5.6.13.
치킨텐더샐러드(온성)1.5.6.12.13.15.18.
깍두기9.13.
우유2.
12
13 14
혼합잡곡밥(온성)5.
아욱된장국(온성)5.6.
연두부달걀찜(온성)1.5.
톳오이된장무침(온성)5.6.13.
돼지고기버섯탕수육(온성)1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
우유2.
15
찰현미밥(온성)
꽃게탕(온성)5.6.8.9.13.
배추겉절이(온성)13.
돼지고기야채볶음(온성)5.6.10.13.
견과류조림(땅/호/해/온성)4.5.6.13.14.
배추김치9.13.
우유2.
친환경밀감
16
쌀밥(조절대)
미트스파게티(온성)1.2.5.6.10.12.13.
마늘빵(온성)1.2.5.6.13.
배추된장국(조절대)5.6.
야채모듬피클(온성)13.
김구이(조절대)13.
배추김치9.13.
우유2.
파인애플(온성)
17
찰보리밥(온성)
콩나물무된장국(온성)5.6.
연근조림(온성)5.6.13.
한치야채/초고추장(온성)5.6.13.17.
닭다리양념구이(웨지감자2/온성)1.2.5.6.13.15.
배추김치9.13.
우유2.
18
기장밥(온성)
조갯살수제비국(온성)5.6.13.18.
어묵잡채(온성)1.5.6.8.13.
풋마늘느타리무침(온성)5.6.13.
두부김치(온성)5.6.9.10.13.
깍두기(저장용)9.13.
우유2.
19
20 21
발아현미밥(온성)
쇠고기미역국(온성)5.6.13.16.
감자새송이버섯조림(온성)1.5.6.10.13.
청경채사과초무침(온성)5.6.13.
생선/새우까스(타르타르소스/온1.2.5.6.9.13.
배추김치9.13.
우유2.
22
혼합잡곡밥(온성)5.
야채된장찌개(온성)5.6.
양상추사과샐러드(온성/참깨소스1.5.6.12.13.
오징어포볶음(온성)5.6.13.17.
치즈함박스테이크(온성)1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
우유2.
23
자장밥(온성)1.2.5.6.10.13.16.18.
쪽파달걀국(온성)1.13.
오이부추무침(온성)5.6.13.
떡볶이(온성)1.5.6.13.
김구이(조절대)13.
깍두기9.13.
우유2.
친환경밀감
24
찰보리밥(온성)
근대된장국(온성)5.6.
닭감자조림(온성)5.6.13.15.
양념깻잎지(온성)5.6.13.
비엔나푸실리볶음(온성)1.2.5.6.10.12.13.15.
배추김치9.13.
깍두기(저장용)9.13.
우유2.
성탄절 25 26
27 28
기장밥(온성)
시금치조갯살된장국(온성)5.6.18.
두부양념조림(온성)5.6.13.
양배추찜/풋고추/쌈장(온성)5.6.13.
돼지고기불고기/새송이버섯(온성5.6.10.13.
배추김치9.13.
우유2.
친환경밀감
29
찰보리밥(온성)
사골떡만두국(온성)1.5.6.10.13.16.
도토리묵/양념장(온성)5.6.13.
콩나물당근무침(온성)5.13.
고등어고추장구이(온성)5.6.7.13.
배추김치(저장용)9.13.
우유2.
30
훈제오리볶음밥(온성)2.5.6.13.
쌀밥(조절대)
팽이버섯무채된장국(온성)5.6.
참나물사과초무침(온성)5.6.13.
김구이(조절대)13.
깍두기9.13.
우유2.
호상요구르트2.
사과파이(온성)1.2.5.6.13.
31
2020년 12월 월별식단
1 일
찰현미밥(온성)
버섯된장찌개(온성)5.6.
미역오이초무침(온성)5.6.13.
멸치아몬드볶음(온성)5.6.9.13.
애호박전/고기완자전(온성)1.2.5.6.10.13.15.16.
배추김치9.13.
우유2.
2 일
카레라이스(온성)2.5.6.10.13.16.18.
도토리묵야채무침(온성)5.6.13.
김구이(조절대)13.
배추김치(저장용)9.13.
우유2.
친환경밀감
크루아상/딸기쨈1.2.5.6.13.
3 일
혼합잡곡밥(온성)5.
배추된장국(온성)5.6.
시금치들깨무침(온성)5.6.
감자채베이컨볶음(온성)5.10.13.
순살양념치킨(떡/온성)1.2.5.6.12.13.15.
배추김치9.13.
우유2.
4 일
찰보리밥(온성)
설렁탕(온성)5.6.13.16.
숙주미나리무침(온성)
어묵야채볶음(온성)1.5.6.13.
가자미살카레구이(온성)1.2.5.6.12.13.16.18.
깍두기9.13.
우유2.
5 일
6 일
7 일
발아현미밥(온성)
조갯살미역국(온성)5.6.13.18.
으깬감자샐러드(온성)1.5.13.
혼합멸치볶음(온성)5.6.9.13.
돼지고기커틀렛(온성)1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
우유2.
8 일
기장밥(온성)
우동국(온성)1.5.6.13.
연두부/양념장(온성)5.6.13.
가지양파무침(온성)5.6.
닭갈비찜(온성)5.6.13.15.
배추김치(저장용)9.13.
우유2.
9 일
오므라이스(온성)1.2.5.6.10.12.13.
쌀밥(조절대)
팽이버섯두부된장국(온성)5.6.
도라지오징어포무침(온성)13.17.
김구이(조절대)13.
우유2.
모짜렐라 핫도그1.2.5.6.10.12.13.15.18.
액상요구르트(사과맛)2.
10 일
찰흑미밥(온성)
쇠고기무국(온성)5.6.13.16.
브로콜리참깨소스무침(온성)5.6.13.
청포묵무침(온성)3.5.6.13.
아귀깐풍(온성)1.2.5.6.10.13.
배추김치9.13.
우유2.
친환경밀감
11 일
찰보리밥(온성)
김치콩나물국(온성)5.9.13.
돼지갈비떡찜(온성)5.6.10.13.
배추된장무침(온성)5.6.13.
양파장아찌(저장용)5.6.13.
치킨텐더샐러드(온성)1.5.6.12.13.15.18.
깍두기9.13.
우유2.
12 일
13 일
14 일
혼합잡곡밥(온성)5.
아욱된장국(온성)5.6.
연두부달걀찜(온성)1.5.
톳오이된장무침(온성)5.6.13.
돼지고기버섯탕수육(온성)1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
우유2.
15 일
찰현미밥(온성)
꽃게탕(온성)5.6.8.9.13.
배추겉절이(온성)13.
돼지고기야채볶음(온성)5.6.10.13.
견과류조림(땅/호/해/온성)4.5.6.13.14.
배추김치9.13.
우유2.
친환경밀감
16 일
쌀밥(조절대)
미트스파게티(온성)1.2.5.6.10.12.13.
마늘빵(온성)1.2.5.6.13.
배추된장국(조절대)5.6.
야채모듬피클(온성)13.
김구이(조절대)13.
배추김치9.13.
우유2.
파인애플(온성)
17 일
찰보리밥(온성)
콩나물무된장국(온성)5.6.
연근조림(온성)5.6.13.
한치야채/초고추장(온성)5.6.13.17.
닭다리양념구이(웨지감자2/온성)1.2.5.6.13.15.
배추김치9.13.
우유2.
18 일
기장밥(온성)
조갯살수제비국(온성)5.6.13.18.
어묵잡채(온성)1.5.6.8.13.
풋마늘느타리무침(온성)5.6.13.
두부김치(온성)5.6.9.10.13.
깍두기(저장용)9.13.
우유2.
19 일
20 일
21 일
발아현미밥(온성)
쇠고기미역국(온성)5.6.13.16.
감자새송이버섯조림(온성)1.5.6.10.13.
청경채사과초무침(온성)5.6.13.
생선/새우까스(타르타르소스/온1.2.5.6.9.13.
배추김치9.13.
우유2.
22 일
혼합잡곡밥(온성)5.
야채된장찌개(온성)5.6.
양상추사과샐러드(온성/참깨소스1.5.6.12.13.
오징어포볶음(온성)5.6.13.17.
치즈함박스테이크(온성)1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
우유2.
23 일
자장밥(온성)1.2.5.6.10.13.16.18.
쪽파달걀국(온성)1.13.
오이부추무침(온성)5.6.13.
떡볶이(온성)1.5.6.13.
김구이(조절대)13.
깍두기9.13.
우유2.
친환경밀감
24 일
찰보리밥(온성)
근대된장국(온성)5.6.
닭감자조림(온성)5.6.13.15.
양념깻잎지(온성)5.6.13.
비엔나푸실리볶음(온성)1.2.5.6.10.12.13.15.
배추김치9.13.
깍두기(저장용)9.13.
우유2.
25 일
26 일
27 일
28 일
기장밥(온성)
시금치조갯살된장국(온성)5.6.18.
두부양념조림(온성)5.6.13.
양배추찜/풋고추/쌈장(온성)5.6.13.
돼지고기불고기/새송이버섯(온성5.6.10.13.
배추김치9.13.
우유2.
친환경밀감
29 일
찰보리밥(온성)
사골떡만두국(온성)1.5.6.10.13.16.
도토리묵/양념장(온성)5.6.13.
콩나물당근무침(온성)5.13.
고등어고추장구이(온성)5.6.7.13.
배추김치(저장용)9.13.
우유2.
30 일
훈제오리볶음밥(온성)2.5.6.13.
쌀밥(조절대)
팽이버섯무채된장국(온성)5.6.
참나물사과초무침(온성)5.6.13.
김구이(조절대)13.
깍두기9.13.
우유2.
호상요구르트2.
사과파이(온성)1.2.5.6.13.
31 일

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19. 잣